近日，在全省审计机关计财干部预决算及综合能力提升培训班上，省审计厅特邀省传染病医院精神科主任医师、高级心理治疗师、中国心理卫生协会首批认证督导师蒋忠亮教授，为全省审计机关160余名计财干部讲授了《身心健康与维护——压力、情感能力与健康》知识讲座。

　　蒋忠亮教授以习近平总书记在全国卫生大会上的重要讲话作为此次教学的开篇，介绍了国家对人民心理健康问题的重视，阐述了心理健康的概念，压力和情感能力的关系，以及心理健康相关知识，指出身心一体、身体只是心理的表达器、心理健康是身心健康之首的核心观念。通过丰富的真实案例，分析疾病的真相、过度压力和情感能力对心理健康的影响，结合情景疗法和现场互动等方法，160余名学员在蒋教授的指导下，现场体验了心理疗愈的重要方法——观足体验和身体扫描，学习体验身心关系。

　　通过本次讲座，全省审计机关计财干部深刻认识身心健康的内涵和重要性，学到了放松身心，建设自我的情感觉知能力、情感表达能力、情感鉴别能力、情感满足能力的方法，增强了心理素质，提升了心理建设能力。大家纷纷表示，在今后的工作和生活中，要加强自我锻炼和自我建设，维护身心健康，以健康的身心、昂扬的姿态积极投身审计工作中，凝聚奋进力量，当好家、理好财，充分发挥参谋助手作用，为云南审计事业高质量发展作出积极贡献。